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반월판 손상(Meniscus injuries) 반월판 손상(Meniscus injuries) 반월판 손상은 대퇴골과 경골 사이의 무릎 관절내에 놓여있는 편평하고 반달 모양의 연골에 생긴 손상이다. 반월판은 관절을 안정 상태로 유지하고, 충격을 흡수하고 활액으로 알려진 윤활제를 확산시키는 역할을 한다. 그러므로 반월판은 무릎의 효과적인 기능을 위하여 필수적인 부분이다. 가장 흔히 손상받은 연골판은 무릎의 안쪽(내측)에 있는 것, 내측 반월판이다. 내측 반월판의 손상이 외측 반월반의 손상보다 5배 정도 더 흔하다. 반월판으로 혈액순환은 너무 나쁘므로 연골판 손상은 거의 스스로 회복되지 않는다. 운동을 계속하기를 원하는 선수는 수술을 해야 한다. 대개 연골판의 손상은 한번의 손상 - 내측 측부인대 염좌와 관련된 무릎의 강한 굽힘-에 기인하고, 이것은 운동.. 2024. 2. 14.
스테이시 리(Stacy Leigh) 스테이시 리(Stacy Leigh)는? 1970년대, 컴퓨터의 발전이 시작되는 시기에 태어난 예술가 스테이시 리(Stacy Leigh)는 어린 시절부터 창작에 관심을 갖게 되었습니다. 인형과 예술로 자신을 표현하던 그녀는 어머니로부터 받은 카메라를 통해 예술적인 눈을 키우게 되었습니다. 10대에 들어서면서 그녀는 친구들의 사진을 찍기 시작하며 이 취미를 지속했습니다. 이러한 창작의 열정은 그녀의 젊은 시절 동안 계속되었으며, 다양한 경력을 쌓은 뒤에는 주식 중개인으로서의 경험도 쌓게 되었습니다. 그러나 그녀의 진정한 열정은 예술이었고, 이를 통해 그녀는 뉴욕의 월스트리트에서 벗어나 예술의 세계로 돌아가게 되었습니다. 10년이 넘게 지난 후, 스테이시는 2005년 HBO 방송에서 본 등치 러브 돌에 대한 .. 2024. 2. 13.
서혜부 염좌(Groin strain, 내전근 염좌, Adductor strain) 서혜부 염좌(Groin strain, 내전근 염좌, Adductor strain) 서혜부 염좌는 골반의 치골에서 대퇴골의 내측에 이르는 근육인 장내전근(adductor longus)의 늘어남, 찢어짐 또는 완전한 파열이다. 이 근육은 다리를 안쪽으로 모으는 중요한 근육이다. 손상은 근육이 대퇴골에 부착되는 부위에서 일어난다.(가끔 치골에 부착되는 부위에서도 생긴다.) 모든 근육-건 염좌와 마찬가지로 심한 정도에 따라 1도, 2도, 3도 염좌로 분류된다. 증상 1. 서혜부에 갑자기 칼로 찌르는 듯한 통증 2. 다리를 안쪽으로 모을 수 없다. 3. 다리를 안쪽으로 모을 때 통증이 있다. 4. 멍과 부종이 며칠 뒤에 보인다. 5. 손상이 심하면 근육내의 변형을 느낄 수 있다. 6. 근육이 완전히 파열되면 다리.. 2024. 2. 12.
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