대퇴사두근 건염(Quadriceps tendinitis)

대퇴사두근 건염(Quadriceps tendinitis)

 

대퇴사두근 건염은 대퇴사두근을 슬개골에 연결하는 건의 염증이다. 이 건염은 슬개건염보다 빈도가 적고, 회복하는데 덜 까다롭다. 그렇지만 하지의 신전기능에 영향을 주기 때문에 운동선수들에게 상당한 관심을 갖게 한다.

 

증상

 

1. 증상의 시작은 점진적이다.

2. 슬개골의 바로 위쪽으로 건 부위에 통증, 압박통이 있다. 대퇴사두근을 수축할 때 특히 저항에 대하여 다리를 뻗어올릴 때 통증이 악화된다. 또한 대퇴사두근을 스트레칭 할 때 통증이 느껴진다.

3. 운동 후에 경직(stiffness)가 있다.

 

원인

 

1. 달리기나 점프할 때 대퇴사두근의 반복적인 수축

2. 약하거나 유연성이 부족한 대퇴사두근을 가진 선수에서 더 흔하다.

•  달리기나 점프를 많이 하는 종목의 선수
• 이 건염은 슬개건염만큼 성가시지는 않지만 악화되록 그냥두면 다리의 신전 기능을 많이 쓰는 운동선수에게 심각한 문제를 만들 수 있다.

 

이 건염의 경하거나 중등도의 경우는 2-4주 이내에 좋아진다.

심한 염증일 경우 12주 이상 걸린다.